9 tư thế “yêu” khiến bạn ngất ngây

Thỉnh thoảng hãy thay đổi tư thế yêu để tạo thú vị, mới lạ trong chuyện chăn gối.

Tình yêu giới tính trang tư vấn, chia sẻ Tâm Sự về Tình Yêu & Giới Tính, bí quyết giữ Hạnh Phúc Gia Đình phụ nữ hiện đại. Truyện Ngôn Tình lãng mạn,  Đọc Truyện Ngắn hay mỗi ngày trên Eva.vn.

Tại sao bạn phải luôn giới hạn mình theo truyền thống và kinh nghiệm khi làm chuyện ấy, trong khi thay đổi tư tưởng và tư thế luôn luôn tạo thú vị, mới lạ trong vấn đề chăn gối mà bất cứ ai cũng muốn. Nó chẳng những không làm cho quan hệ tình cảm của bạn trở nên nhàm chán, cô ấy không bị coi là quá thụ động, bạn không bị chê là không biết “điệu nghệ” mà còn làm gia tăng tình yêu giữa hai người.

Thay đổi tư tưởng

Xem sex không đơn giản chỉ là vấn đề sinh lý mà còn là những giây phút ngọt ngào bạn và nàng xứng đáng được hưởng.

Từ bỏ tư tưởng tình dục tốc độ ánh sáng. Đôi khi bạn chỉ muốn nàng dành thời gian để thỏa mãn nhanh nhu cầu. Nàng vẫn phục vụ, những thật sự rất buồn về bạn và nghĩ rằng bạn chỉ biết cho riêng mình.

Đừng gia trưởng trong chuyện ấy. Bạn chủ động đã quá nhiều lần, nhưng bây giờ nàng muốn lên ngôi. Hãy chiều chuộng nàng và giúp đỡ để nàng làm tốt nhiệm vụ.

Gây ấn tượng với nàng bằng những kiểu mới lạ, gia vị của cuộc yêu sẽ thay đổi.

Hãy thử 9 kiểu sau đây, chắc chắn nàng sẽ thấy hạnh phúc hơn khi được “cùng” bạn.

1. “Yêu” trộm

Thật khó xử để làm chuyện ấy khi chỉ đủ không gian cho bạn ngồi. Thật ra, chẳng có gì là khó khăn. Bạn hãy giữ nguyên tư thế ngồi trên ghế hay mép giường. Nàng ngồi lên trên bạn, cả hai cùng hướng về một phía. Nàng có nhiệm vụ điều khiển, chuyển động và thâm nhập.

Lợi thế của kiểu này là bạn có thể đi vào sâu trong khi tay được tự do khám phá nhũng vùng mà bạn thích trên cơ thể nàng.

Thỉnh thoảng bạn nên thay đổi tư thế yêu để tạo sự mới lạ trong chuyện chăn gối (Ảnh minh họa)

2. Quay mặt

Nàng nằm xuống với 2 chân dang rộng và nâng lên. Bạn nằm phía trên và ngược chiều với nàng. Lúc này, hãy chuyển người tới phía trước và để hai chân nàng đặt lên vai bạn. Bạn sẽ đi vào khi hai bạn nằm ngược nhau.

Nếu hứng thú, nàng có thể nghịch với bìu và hậu môn của bạn, hoặc bạn cũng có thể khiến nàng làm việc này.

3. Bên nhau mãi mãi

Còn gì tuyệt vời hơn khi bạn và nàng được sướng thật lâu trong không gian cực kỳ lăng mạn. Có hai sự lựa chọn cho bạn:

Hai bạn cùng nằm nghiêng, hướng về cùng một phía, hơi cong đầu gối lên phía trước để có điểm tựa. Bạn vừa có thể  đi vào từ phía sau vừa ôm ấp nàng, trông thật là tình tứ. Ngoài ra, nếu nàng buồn ngủ, còn bạn thì lại muốn tình dục thì bạn cũng có thể áp dụng kiểu này.

Cả hai cùng nằm nghiêng xoay người vào nhau. Đây là kiểu thay thế cho tư thế một trên-một dưới truyền thống. Tuy nhiên, kiểu này khó để thâm nhập sâu, nó hợp với việc thư giãn hơn là mục đích lên đỉnh.

4. Phút thư giãn

Hãy thử để nàng thống trị bạn trong lúc này. Bạn ngồi bệt để mông chạm vào hai gót chân, nàng ngồi vào lòng và đối diện với bạn, dang rộng, hai chân ôm ngoài nửa  thân dưới của bạn. Kết quả là bạn sẽ kích thích nàng dễ dàng hơn.

Nàng kiểm soát thâm nhập, tuy nhiên, bạn cũng đừng thụ động, hãy dùng sức mạnh của mình và giúp nàng một tay.

tu the yeu

Tại sao bạn phải luôn giới hạn mình theo truyền thống? (Ảnh minh họa)

5. Thử thách

Nàng nằm giơ hay chân lên, bạn dùng vai đỡ đôi chân ấy, để mỗi chân gác lên một bên vai. Bạn bắt đầu vào trong tư thế quỳ, còn lúc thâm nhập, ngồi hay quỳ là tùy ý thích. Với kiểu này, bạn dễ dàng đến điểm G hơn bất kỳ kiểu nào khác.

Tuy nhiên, hãy kiểm soát bạn tình, nàng có thể gập người lại bất cứ lúc nào để chống cự lại bạn. Hãy đổi sang một kiếu khác nếu nàng thực sự không thích.

6. Truyền giáo

Cả nàng và bạn đều không thể chịu nổi trọng lượng cơ thể đối phương? Một trong hai bạn nằm dang rộng chân, người kia nằm giữa 2 chân đó. Quá trình xâm nhập sẽ trực tiếp và sâu nhất. Bạn hoàn toàn giữ thế chủ động trong kiểu này. Hãy tận dụng thêm đôi tay để làm hài lòng nàng.

7. Ngựa về ngược

Nàng ngồi phía trên, quay lưng và đối mặt với bạn, chủ động trong kiểu này. Để có thêm cảm giác mạnh, bạn nên đề nghị nàng đặt cẳng chân phẳng lên sàn nhà.

8. Phụ nữ vùng lên

Cũng tương tự ngựa về ngược nhưng lần này, nàng quay mặt về phía bạn, ngồi ở tư thế gần như quỳ, trải dài hông và ngồi lên khung xương chậu của bạn. Bạn sẽ đi được sâu hơn, đồng thời, được quan sát thân hình nóng bỏng của nàng.

9. Đồng điệu

Làm thế nào để làm chuyện ây khi nàng nằm sấp? Thực ra, việc này không hề khó. Yêu cầu nàng hơi dang chân ra, bạn cũng nằm sâp lên phía trên nàng.

Nâng hông bạn lên dần dần, khi đó, nàng sẽ không nỡ để bạn rút ra mà sẽ hưởng ứng theo và nâng mong lên theo bạn. Khi đó, hãy dùng một chiếc gối đặt dưới bụng nàng để cả hai cùng thấy thích hơn.

Chúc bạn luôn dạt dào cảm xúc trong chuyện ấy !

6 điều làm nàng hạnh phúc trong phòng ngủ

Phụ nữ không thích chỉ sex đơn thuần. Nàng thích thú khi người đàn ông thì thầm những điều ngọt ngào và đáng yêu bên tai khi ở trên giường.

1. Trò chuyện

Nàng thích được người đàn ông thủ thỉ bên tai những điều ngọt ngào và đáng yêu trong cuộc ân ái. Đó có thể chỉ là những cái tên như “em yêu”, “baby” hoặc câu nói “Anh yêu em, em đẹp lắm”. Ăn sáng cùng nhau vào ngày hôm sau cũng là điều mà nhiều phụ nữ mong đợi.

tu-the-lam-tinh

2. Có mặt khi cô ấy cần

Phụ nữ mong đợi người đàn ông hiểu về những điều cô ấy thích, hứng thú hoặc không thích. Việc cù nhẹ đôi chân của cô ấy cũng đủ để nàng hiểu chàng có ham muốn với nàng.

3. Gọn gàng và chỉn chu

Cơ thể hôi hám và đầu tóc rối bù chắc chắn không phải là hình tượng người đàn ông quyến rũ. Phụ nữ mong đợi những người đàn ông thật sạch sẽ và gọn gàng trước khi lên giường. Đi tất trong khi làm chuyện ấy sẽ làm phụ nữ mất hứng.

4. Trò chuyện sau khi làm chuyện ấy

Phụ nữ thích được ôm ấp và nói chuyện với bạn tình của họ sau khi làm chuyện ấy. Chỉ cần vài lời tâm sự để hiểu nhau hơn có thể khiến phái đẹp thực sự hạnh phúc trên giường ngủ. Phụ nữ sẽ rất buồn khi nghĩ rằng người đàn ông yêu chỉ vì tình dục.

5. Sự tôn trọng

Phụ nữ thích được tán dương về cơ thể của họ. Họ thích người đàn ông nói những lời ngọt ngào về cơ thể quyến rũ của cô ấy. Khen ngợi nàng là một cách để thêm gia vị vào trong cuộc sống phòng the của hai người. Và tất nhiên ca ngợi những cử chỉ, động tác, cảm xúc của nàng sẽ gây được ấn tượng sâu đậm với nàng.

6. Lãng mạn

Phụ nữ thích được âu yếm trước khi bắt đầu. Mọi nỗ lực của người đàn ông để gây ấn tượng với nàng đều sẽ được ghi nhận. Một căn phòng được thắp sáng bởi đèn, nến, có rượu vang và hương thơm nước hoa chắc chắn sẽ làm nàng hài lòng.

Máy điều trị viêm mũi dị ứng BioNase

Hãng sản xuất: Syro – Technology

Xuất xứ: Israel

Tình trạng: Còn hàng

Giá: 1.620.000

Bảo hành: 36 tháng

Điện thoại: 0988103588

Máy trị viêm mũi dị ứng  BioNase là máy tiên phong trong việc điều trị bệnh viêm mũi dị ứng bằng công nghệ ánh sáng sinh học được phát minh và sản xuất bởi Syro-technology (Israel), một trong những công ty hàng đầu thế giới về thiết bị trị liệu bằng quang học.

Đã có hơn 300 ngàn máy trị viêm mũi dị ứng Bionase bán ra trên toàn thế giới.
Đặc điểm:

BioNase sử dụng luồng ánh sáng đỏ có bước sóng thấp và hẹp (ánh sáng hồng ngoại với bước sóng khoảng 660nm) được phát ra từ đèn điốt hai cực, khi ánh sáng này chiếu vào vùng mũi có tác dụng điều trị và phòng chống các triệu chứng của bệnh viêm mũi dị ứng như: chảy nước mũi, nghẹt mũi, hắt xì, đau đầu và chảy nước mắt, phục hồi phần mũi bị tổn thương.

BioNase không chỉ sử dụng trong những trường hợp cấp tính mà còn là biện pháp để ngăn chặn bệnh, nhất là giai đoạn bạn bắt đầu khi nhận thấy các triệu chứng dị ứng quen thuộc xuất hiện, hoặc phát hiện trạng thái dị ứng trước đó để ngăn chặn kịp thời, cho kết quả điều trị cao.

Chế độ điều trị 2-3 lần/ngày và 4-5 phút/lần (Tùy vào mức độ dị ứng mũi nặng nhẹ). Bệnh nhân bị viêm mũi dị ứng nặng có thể sử dụng hơn 3 lần trong 1 ngày. Các triệu chứng của bệnh viêm mũi dị ứng sẽ suy giảm đáng kể thậm chí sẽ dứt hẳn chỉ sau một vài lần điều trị thường xuyên.

Sử dụng máy trị viêm mũi dị ứng BioNase không cần dùng thuốc, hoặc nếu có kết hợp với thuốc thì cũng không tương tác với thuốc và không gây phản ứng phụ. Tình trạng ngứa mũi, nhảy mũi giảm đáng kể trong thơi gian ngắn, không còn cảm giác đau nhức khó chịu.

Máy nhỏ gọn, dễ sử dụng, tiện lợi. Người bệnh có thể sử dụng máy để tự điều trị tại nhà mà vẫn an toàn, cho kết quả điều trị cao. BioNase phù hợp cho cả trẻ em trên 5 tuổi và phụ nữ mang thai.

Máy điều trị viêm mũi dị ứng BioNase

syro-tech_2

syro-tech_3

syro-tech_4

syro-tech_5

Thông số kỹ thuật:

Cường độ công suất ánh sáng: 6mw cho 1 bên mũi.
Nămg lượng cho 1 lần điều trị: 1Jun.
Thời gian cho 1lần điều trị: 4-5phút.
Tần suất áp dụng: 3 lần/ ngày.
Tuổi thọ pin: 100 lần điều trị cho 1 pin chuẩn.
Tự kiểm tra: đèn LEB sáng khi thiết bị hoạt động, đèn chớp khi thiết bị gặp sự cố hoặc vận hành sai, đèn diot sáng 1 bóng do jăc cắm không sát hoặc pin yếu.
Nguồn điện sử dụng: 9 Volt.
Thông tin sản phẩm:

Tiêu chuẩn: CE:0473, ISO:9001, ISO:13485, FDA – Bảo hành: 03 năm

Sản phẩm được sản xuất bởi Syro Technoly-Israel – Tập đoàn danh tiếng uy tín về các sản phẩm trị bệnh bằng ánh sáng không dùng thuốc. Được thành lập 1985, Tập đoàn Syro là công ty đầu tiên trên thế giới nghiên cứu thành công ứng dụng công nghệ ánh sáng trong việc điều trị bệnh không dùng thuốc. Với các sản phẩm chuyên trị bệnh như: Máy trị viêm mũi dị ứng BioNase, máy trị viêm khớp BioBeam 940, máy trị mụn và vết thương ngoài da BioBeam Facial, máy trị viêm nứu, hôi miệng BioStick,…được đánh giá cao về chất lượng, uy tín và tin cậy.

Các bạn có thể đặt hàng trực tiếp qua số điện thoại : 0988103588

Chú ý:

 Hiện nay trên thị trường xuất hiện trổi nổi rất nhiều loại máy điều trị viêm mũi dị ứng không rõ nguồn gốc, xuất xứ, mẫu mã tinh vi, dễ lẫn với hàng thật mà giá cả không hề rẻ, thậm chí ngang bằng hoặc có thể đắt hơn. Là người tiêu dùng thông thái, các bạn hãy lựa chọn cho mình những sản phẩm tốt nhất, hợp túi tiền, không tổn hại tới sức khỏe và cải thiện cuộc sống.

Chúng tôi cam kết mang đến những sản phẩm uy tín, được nhập khẩu nguyên chiếc, có nguồn gốc rõ ràng, được dán tem, nhãn mác, đã qua kiểm định, bảo hành dài hạn và có giá trị tốt nhất.

Tài liệu hướng dẫn:

Xem ở đây !

 

Máy điều trị viêm mũi dị ứng BNS New – Công nghệ mới tiết kiệm pin

Trạng thái: Còn hàng
Giá:
1.890.000 VNĐ
Giá thị trường:
2.180.000 VNĐ
Tiết kiệm:
290.000 ~ 13%
Bảo hành: 03 năm
Xuất xứ: Đức

Video hướng dẫn sử dụng máy điều trị viêm mũi dị ứng BNS New

Bệnh viêm mũi dị ứng là căn bệnh khá phổ biến trong xã hội hiện đại bởi sự ôi nhiễm của môi trường, không khí và nhiều tác nhân khác nhau. Tuy căn bệnh này không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng nó lại mang đến sự phiền toái và khó chịu cho người bệnh. Đôi khi nó còn là một trong những nguyên nhân lớn gây ảnh hưởng tới công việc và sinh hoạt hàng ngày. Những ai đã và đang mắc phải căn bệnh viêm mũi dị ứng chắc hẳn rằng đây không phải là căn bệnh dễ dàng điều trị. Đặc biệt là các loại thuốc uống, thuốc xông khiến chúng ta mệt mỏi mà chưa hẳn đã có tác dụng như mong muốn. Hiểu được điều đó tập đoàn Medisana của Đức đã sáng chế ra máy điều trị viêm mũi dị ứng bằng ánh sáng để giúp những người bệnh có thể chữa trị căn bệnh này một cách hiệu quả.

Máy điều trị viêm mũi dị ứng BNS New là sản phẩm phát minh độc quyền của hãng Medisana – CHLB Đức trong việc điều trị viêm mũi dị ứng bằng phương pháp ánh sang không sử dụng thuốc, làm hạn chế sự thoát ra của Histamine làm mất đi và thậm chí làm loại bỏ hoàn toàn phản ứng dị ứng. Bạn không cần phải dùng thuốc và hoàn toàn yên tâm với BNS New vì không có phản ảnh hưởng phụ.

Máy điều trị viêm mũi dị ứng BNS New (tiết kiệm pin)

Máy điều trị viêm mũi dị ứng BNS New (tiết kiệm pin)

 

Mỗi lần điều trị của máy điều trị viêm mũi dị ứng BNS New chỉ mất khoảng 4 – 5 phút. Cách sử dụng đơn giản một ngày thực hiện 3 lần và ở bất cứ nơi đâu do bạn muốn vì tính gọn nhẹ của máy. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm vì sự hiệu quả của máy vì máy đã được thử nghiệm cho nhiều bệnh nhân ở từng độ tuổi khác nhau và nhiều quốc gia khác nhau, được chứng nhận theo luật Y Tế Quốc Tế (tiêu chuẩn MPG và CE 0473).

Máy điều trị viêm mũi dị ứng BNS New đặc trị viêm mũi dị ứng thời tiết, dị ứng môi trường, dị ứng phấn hoa, dị ứng lông động vật.

Thông số kỹ thuật của máy điều trị viêm mũi dị ứng BNS New:

– Ứng dụng: Chữa bệnh dị ứng mũi bằng phương pháp ánh sáng quang học.

– Khoảng thời gian áp dụng: 4 phút 30 giây +/- 10%.

– Tần suất áp dụng: Nhiều nhất 3 lần/ngày.

– Ánh sáng tỏa ra: Ánh sáng đỏ (tia quang học) khoảng 660nm ở đầu 2 cực thấp 6mw.

– Điều kiện bảo quản: -20 độ C đến +50 độ C, độ ẩm là 85%.

– Điều kiện hoạt động: +10 độ C đến +40 độ C, độ ẩm lơn nhất 70%.

– Sản xuất tại Đức.

– Bảo hành 03 năm.

may-dieu-tri-viem-mui-di-ung-bns-new2

 

Thiết bị bao gồm:

– 1 máy.

– 2 đầu đèn cực.

– Sách hướng dẫn sử dụng.

Đây là mẫu 2012 với những cải tiến vượt trội sau:

– Sử dụng Pin: 3A thông dụng nên dễ dàng có thể mua được.

– Kiểu dáng đẹp siêu mỏng, gọn nhẹ.

– Có thêm hộp nhựa đựng máy.

– Cải tiến về chất lượng.

Máy điều trị viêm mũi dị ứng BNS New (tiết kiệm pin)

Đặc trị viêm mũi dị ứng thời tiết, dị ứng môi trường, dị ứng phấn hoa, dị ứng lông động vật

Hướng dẫn sử dụng máy điều trị viêm mũi dị ứng BNS New:

Cách sử dụng:

Hướng dẫn sử dụng máy điều trị viêm mũi dị ứng BNS New

Các bộ phận của máy BNS New

Lắp dây cắm vào ổ của máy (5), 2 đầu điện cực dẫn vào mũi (8). Ấn nút On/Of để bắt đầu điều trị và ánh sáng của tia quang học bắt đầu phát ra (8), khi máy tắt đèn không còn phát sáng điều này cho thấy được thời gian điều trị đã xong. Bây giờ tháo đèn ra khỏi mũi. Ánh sáng đỏ sử dụng để chữa bệnh trong phương pháp chữa bệnh bằng ánh sáng quang học với máy chống dị ứng không có ảnh hưởng đến mũi. Thậm chí điều trị trong giai đoạn dài không sợ làm suy yếu cấu trúc của tế bào, khi thực hiện không quá 3 lần/ngày. Nếu bác sĩ gợi ý bạn nên điều trị thêm cùng với thuốc vì dị ứng mũi của bạn có thể kết hợp với phương pháp trị liệu quang học thì bạn nên nghe theo sẽ không có phản ứng nào chống lại trong quá trình điều trị bệnh.

Thời gian và tần suất sử dụng như sau:

– Chỉ sử dụng 4, 5 phút/ 1 lần. Trong quá trình sử dụng, đèn tín hiệu sẽ phát ra ánh sáng quang học với bước sóng 660nm và định rõ cường độ. Máy sẽ tự động tắt đảm bảo rằng trong khoảng thời gian điều trị luôn luôn duy trì giống nhau và ngăn chặn màng nhày nhớt ở trong mũi do chịu đựng quá tải.

Mua Hàng: 0988103588

                                                    click vào ảnh để xem chất lượng tốt hơn

Chi tiết hướng dẫn sử dụng

Chi tiết hướng dẫn sử dụng

 

Các bạn có thể đặt hàng trực tiếp qua số điện thoại : 0988103588

Chú ý:

 Hiện nay trên thị trường xuất hiện trổi nổi rất nhiều loại máy điều trị viêm mũi dị ứng không rõ nguồn gốc, xuất xứ, mẫu mã tinh vi, dễ lẫn với hàng thật mà giá cả không hề rẻ, thậm chí ngang bằng hoặc có thể đắt hơn. Là người tiêu dùng thông thái, các bạn hãy lựa chọn cho mình những sản phẩm tốt nhất, hợp túi tiền, không tổn hại tới sức khỏe và cải thiện cuộc sống.

Chúng tôi cam kết mang đến những sản phẩm uy tín, được nhập khẩu nguyên chiếc, có nguồn gốc rõ ràng, được dán tem, nhãn mác, đã qua kiểm định, bảo hành dài hạn và có giá trị tốt nhất.

 

Tư vấn trực tuyến – tìm hiểu và điều trị đúng bệnh viêm mũi dị ứng

Thanh Niên Online phối hợp cùng Bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM tổ chức buổi tư vấn trực tuyến với chủ đề “Hiểu và điều trị đúng viêm mũi dị ứng”

Bệnh viêm mũi dị ứng thường gây ra cảm giác khó chịu cho người bệnh, bởi thường xuyên bị ngứa mũi, ngứa mắt, chảy nước mũi trong, hắt hơi… Nhiều người còn lầm tưởng viêm mũi dị ứng với bệnh cảm, bởi các triệu chứng bệnh gần giống nhau. Từ đó khiến cho việc điều trị tốn kém và mất thời gian hơn.

Thông thường các yếu tố gây nên bệnh viêm mũi dị ứng ở các khu đô thị lớn sẽ nhiều hơn do có nhiều khói bụi, hóa chất… Bệnh xuất hiện do những chất có trong môi trường sống của người bệnh như bụi, lông súc vật, nấm mốc…

Buổi giao lưu trực tuyến nhằm giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về viêm mũi dị ứng là gì và các nguyên nhân có thể dẫn đến viêm mũi dị ứng. Viêm mũi dị ứng khác với cảm cúm, ho ra sao? Cách sử dụng thuốc trong phòng ngừa và điều trị viêm mũi dị ứng?

Khách mời tham gia buổi tư vấn trực tuyến gồm:

PGS.TS – bác sĩ Phạm Kiên Hữu, Trưởng khoa Tai Mũi Họng, Bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM

Thạc sĩ – bác sĩ Võ Công Minh, khoa Tai Mũi Họng, Bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM

Ngoài ra, các chuyên gia còn giải đáp các thắc mắc khác của bệnh nhân và những người quan tâm về các vấn đề liên quan đến bệnh lý, triệu chứng, diễn tiến của viêm mũi dị ứng, cách phân biệt với các bệnh cảm, sốt thông thường, cách phòng tránh các tác nhân gây ra viêm mũi dị ứng…

Ngay từ bây giờ, bạn đọc quan tâm có thể gửi câu hỏi về cho chương trình theo hướng dẫn bên cạnh.


Đại diện Thanh Niên Online (bìa trái) tặng hoa cho các vị khách mời

Các vị khách mời trả lời trực tuyến các câu hỏi của bạn đọc

PGS.TS – bác sĩ Phạm Kiên Hữu, Trưởng khoa Tai Mũi Họng, Bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM trả lời trực tuyến

Thạc sĩ – bác sĩ Võ Công Minh, khoa Tai Mũi Họng, Bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM trả lời trực tuyến
Nội dung giao lưu
* Tôi được chẩn đoán viêm mũi dị ứng và được kê toa thuốc cetirizin, nhưng không thấy cải thiện mấy. Có phải khi không có đáp ứng với một loại thuốc kháng histamin thì các thuốc kháng histamin khác cũng không hiệu quả? Xin bác sĩ tư vấn loại thuốc nào có thể dùng thay thế được? Xin cảm ơn.
Nguyễn Văn Hải(Quang Trung, Gò Vấp, TP.HCM)
– PGS.TS – bác sĩ Phạm Kiên Hữu, Trưởng khoa Tai Mũi Họng, Bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM: 

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều thuốc kháng dị ứng có thể kể: Loratadine, Telfast, Xyzal… Các thuốc đều có tác dụng kháng dị ứng rất tốt, hiệu quả của từng thuốc thay đổi tuỳ theo cơ địa của từng bệnh nhân, bệnh nhân này thì thấy thuốc này thì tốt hơn thuốc kia trong khi bệnh nhân khác lại thấy ngược lại.Tuy nhiên, vì có hiện tượng lờn thuốc sau một khoảng thời gian sử dụng, thí dụ bệnh nhân dùng thuốc Telfast sau một khoảng thời gian thấy không còn hiệu quả thì chuyển sang dùng thuốc Loratadine thì lại hiệu quả hơn.

Vì vậy, khi cảm thấy thuốc đang dùng không còn hiệu quả, bệnh nhân nên kịp thời chuyển sang một thuốc kháng dị ứng khác.

* Cháu chào BS! Cháu năm nay học lớp 12 rồi. Sau bữa cơm trưa cách đây một tuần cháu bị sặc lên mũi cái gì ấy, trong bữa cơm có cả cá, cơm và rau. Sau đó, trong mũi cháu vô cùng khó chịu, bữa sau cháu có đi khám bác sĩ, khám ba người, các bác sĩ nội soi nhưng không có kết quả, có cho thuốc uống nhưng cháu vẫn không thấy giảm. Cả tuần rồi, bên mũi trái của cháu rất khó chịu, đau lan sang vùng đầu và bên mặt, cho cháu hỏi các bác sĩ nội soi chưa kĩ hay là có những vùng nội soi không thấy được ạ, mà ví dụ như có hạt cơm hay mẩu xương cá lâu ngày nằm trong đó không lấy ra thì có bị làm sao không ạ (khi ngồi học, do đau phía đầu bên trái cháu không thể nào tập trung được, sắp thi cử rồi). Xin bác sĩ hãy tư vấn giúp.
Minh Nhật (Đà Nẵng )
– Thạc sĩ – bác sĩ Võ Công Minh, khoa Tai Mũi Họng, Bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM: 

Niêm mạc mũi là loại mô khá nhạy cảm do đó khi có dị vật từ tiếp xúc trực tiếp với bề mặt niêm mạc có thể gây phản ứng viêm phù nề, sung huyết tại chỗ gây nên cảm giác đau rát khó chịu hoặc cảm giác cộm trong mũi gây nên khó chịu mất tập trung. Đôi khi dù dị vật đã được loại ra ngoài phản ứng viêm tại chỗ vần còn và gây khó chịu.Để chẩn đoán và tìm dị vật, bệnh nhân cần phải được nội soi kỹ từng khe hốc mũi như khe mũi giữa, dưới, trên, sàn mũi, gờ vòi…

Khi cần thiết BS có thể cho bệnh nhân chụp CT scan để thấy trong lòng các xoang cạnh mũi nhằm tránh bỏ sót.

* Xin chào BS, xin BS tư vấn giúp tôi. Công việc của tôi bắt buộc phải ngồi máy lạnh cả ngày, không hiểu sao gần mấy tháng nay cứ hễ vào cơ quan làm việc là tôi lại thấy đau đầu, mũi bị nhức nhức, rồi chảy mũi nước rất khó chịu. Xin hỏi BS, triệu chứng của tôi như vậy là bị gì và phải điều trị ra sao? Xin cảm ơn.
Nguyễn Trọng Lân(Thanh Trì, Hà Nội)
– PGS.TS – bác sĩ Phạm Kiên Hữu, Trưởng khoa Tai Mũi Họng, Bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM: 

Khi bạn phải ngồi trong phòng có máy lạnh trong một khoảng thời gian dài thì hệ thống niêm mạc mũi sẽ chịu một số ảnh hưởng sau:- Không khí lạnh sẽ kích thích hệ thống thần kinh đối giao cảm trong hốc mũi gây nên tình trạng phù nề niêm mạc, tăng chất tiết, ứ đọng dịch tiết trong hốc mũi.

– Siêu vi, nấm mốc thường có cơ hội phát triển nhiều trong phòng máy lạnh, sẽ theo đường không khí hít vào tác động vào niêm mạc mũi gây nên phản ứng viêm hoặc dị ứng trong mũi.

Nếu tình trạng viêm niêm mạc mũi tái đi tái lại nhiều lần, niêm mạc mũi bị thoái hóa, chất dịch trở nên đặc, dính, các lỗ thông bị tắc lại gây nên bệnh viêm xoang với các triệu chứng nhức đầu, nghẹt mũi, vướng đàm sau họng, ho, mệt mỏi…

Bạn thử tăng nhiệt độ trong phòng, nếu được thì dời bàn làm việc xa nơi có máy lạnh hoặc nơi không có máy lạnh càng tốt. Bạn có thể thử dùng một số thuốc kháng Histamine như (Loratadine, Telfast, Clarityne…), rửa mũi bằng dung dịch nước muối sinh lý (Strimar, Xisat…) hoặc dùng thuốc xịt mũi Corticoid (Nasonex, Avamys, Rhinocort…).

* Chào bác sĩ, tôi bị viêm mũi dị ứng. Mũi ngày rửa nước muối sinh lý 3 lần có nhiều quá không ạ?
Phong(Vung Tau)
– Thạc sĩ – bác sĩ Võ Công Minh, khoa Tai Mũi Họng, Bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM:Trong các bệnh lý viêm mũi xoang nói chung, ví dụ như: viêm mũi dị ứng, viêm xoang Polyp mũi, viêm mũi phù nề, viêm mũi vận mạch, một trong những biện pháp hiệu quả và ít tốn kém là thường xuyên rửa mũi bằng nước muối sinh lý 0,9%.

Người bệnh có thể rửa lần lượt từng bên hốc mũi để làm trôi đi những đàm nhầy, bụi, vi trùng trong hốc mũi giúp làm giảm những tác nhân gây bệnh.

Đối với người bình thường, khi đi ra ngoài về có thể dùng nước muối sinh lý để rửa hoặc xịt mũi để làm ẩm niêm mạc mũi và tránh những vi trùng bụi bặm còn sót lại trong hốc mũi.

Số lần xịt rửa trong ngày có thể 2-3 lần/ngày đối với người bình thường, còn đối với người bệnh thì 7-10 lần/ngày.

* Thưa bác sĩ, con gái của tôi năm nay 14 tuổi, mỗi lần cháu tiếp xúc với lông mèo, bụi,… cháu nhảy mũi rất nhiều và lên cơn khó thở. Vậy tình trạng trên là viêm mũi dị ứng hay là cơn hen. Mỗi lần như thế cháu rất mệt, tôi phải cho cháu hít khí dung thì mới trở lại bình thường. Có cách nào chữa dứt điểm cơn bệnh trên không thưa bác sĩ?
Diệu Trang(20/42 Hồ Đắc Di, P.Tây Thạnh, Q.Tân Phú, TP.HCM)
– PGS.TS – bác sĩ Phạm Kiên Hữu, Trưởng khoa Tai Mũi Họng, Bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM: 

Viêm mũi dị ứng và hen là hai bệnh lý đường hô hấp có liên quan mật thiết với nhau, bởi vì hệ thống niêm mạc mũi, xoang có cấu tạo niêm mạc giống nhau, cùng chịu sự tác động với các kích thích từ môi trường ngoài. Bệnh viêm mũi có thể là khởi phát của một cơn hen và khi điều trị bệnh viêm mũi xong ổn định thì cơn hen cũng ổn định theo.Như vậy, để tránh cơn hen tái phát và trở nặng thì việc điều trị bệnh viêm mũi xoang dị ứng là hết sức quan trọng.

Vì cháu đã có tiền sử viêm mũi dị ứng thì việc tránh để bé tiếp xúc với các dị nguyên là hết sức quan trọng. Bạn nên thường xuyên vệ sinh nhà cửa, hút bụi, tránh để bé tiếp xúc với mèo (lông mèo), không cho mèo vào phòng sinh hoạt, phòng ngủ, các phòng mà bé ở…

Nếu có triệu chứng của bệnh viêm mũi dị ứng thì bạn nên điều trị ngay bằng các thuốc kháng Histamine (Loratadine, Telfast, Clarityne…), thuốc xịt mũi Corticoid xịt mũi tại chỗ (Nasonex, Avamys, Rhinocort…), tránh để bệnh hen trở lại.

* Tôi bị viêm mũi dị ứng đã 4 năm, chữa đủ loại thuốc nhưng không khỏi, đến tháng 4/2012, tôi có khám tại khoa TMH Bệnh viện ĐHYD TP.HCM được bác sĩ cho thuốc xịt mũi AVAMYS với 120 liều xịt.- Với liều xịt: Sáng 2 nhát, tối 2 nhát. Sau một tháng dùng thuốc bệnh Tôi bớt khoảng 90%. Hiện tại tôi ngừng thuốc không xịt thường xuyên, mà khi nào có triệu chứng khó chịu tôi mới xịt (khoảng 1 tuần xịt 2 đến 3 lần)

Ngoài ra, tôi có triệu chứng ho khó thở, nhất là buổi đêm, bác sĩ ĐHYD TP.HCM chẩn đoán bị hen phế quản và cho thuốc xịt họng SERETIDE. Tôi xịt và triệu chứng bớt khoảng 90%

Như vậy nếu tôi thường xuyên xịt 2 loại thuốc này thì có hại gì cho sức khỏe hay không? Và có biện pháp nào để ngăn sự tái phát của bệnh? Xin cảm ơn.

Đo Thị Thuy Van(Quy Nhon)
– Thạc sĩ – bác sĩ Võ Công Minh, khoa Tai Mũi Họng, Bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM:Theo những nghiên cứu gần đây, bệnh viêm mũi dị ứng và hen phế quản hay còn gọi là hen suyễn có liên quan mật thiết với nhau. Khoảng 30 % bệnh nhân viêm mũi dị ứng thường có kèm theo hen suyễn và ngược lại.

Do đó, đối với những bệnh nhân hen suyễn bậc cao, người ta thường tầm soát phát hiện ra bệnh viêm mũi dị ứng nặng hay viêm da dị ứng. Đây là những yếu tố kích thích gây cơn hen và làm cho bệnh hen nặng thêm. Trong những trường hợp này điều trị thường là thuốc kháng Histamine, kháng Leucotriene, kháng viêm Corticoid xịt mũi và họng.

Những nghiên cứu trên thế giới cho thấy những chất thuốc này có thể dùng được lâu dài, ít có tác dụng phụ trên cơ thể người. Thuốc có thể dùng từ 6 tháng đến 1 năm tùy theo độ nặng của bệnh.

Do đó, nếu bạn không nằm trong trường hợp đặc biệt như có thai, cho con bú, suy thận nặng hay chống chỉ định dùng các thành phần của thuốc trên thì bạn có thể dùng trong một thời gian dài.

* Tôi bị viêm mũi dị ứng 20 năm, mỗi ngày tôi uống 1 viên clorpheniramin và uống 20 năm nay. Nếu hôm nào không uống tôi sẽ nhảy mũi rất rất nhiều. Hỏi thuốc này có tác dụng phụ như thế nào?
nguyễn thị thu trang(gò dầu-tây ninh)
– PGS.TS – bác sĩ Phạm Kiên Hữu, Trưởng khoa Tai Mũi Họng, Bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM: 

Bệnh viêm mũi dị ứng quanh năm nếu không thể cải thiện môi trường để niêm mạc mũi tránh tiếp xúc với dị nguyên, nếu bạn đã dùng Clorpheniramin thường xuyên và có hiệu quả thì bạn có thể tiếp tục dùng.Các thuốc kháng dị ứng thế hệ cũ (Clorpheniramin, Theralen, Phenergan…) có tác dụng kháng dị ứng rất tốt nhưng cũng có một vài hạn chế: gây buồn ngủ, có hiện tượng lờn thuốc phải thay thế bằng thuốc kháng dị ứng khác.

Một số thuốc kháng dị ứng hiện nay có tác dụng điều trị tốt nhưng không gây buồn ngủ, thích hợp với người cần có sự tỉnh táo khi làm việc (Clarityne, Telfast,
Xyzal…).

* Em bị tai nạn cách đây vài năm và mũi của em bị vẹo vách ngăn, bệnh gây ra nhiều triệu chứng như sổ mũi, hắt xì, đàm trong cổ họng… bây giờ em khi khám thì bác sĩ nội soi và nói em bị vẹo vách ngăn bên trái, muốn hết thì phải chỉnh hình. Nhưng em muốn hỏi là trước khi chỉnh hình vẹo vách ngăn có cần phải thử máu gì không ạ. Mong BS tư vấn cho.
Quang Minh (Đà Nẵng)
– Thạc sĩ – bác sĩ Võ Công Minh, khoa Tai Mũi Họng, Bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM:Theo như mô tả, bạn có những triệu chứng như chảy mũi, nhảy mũi, khạc đàm sau chấn thương dẫn đến vẹo vách ngăn. Vách ngăn là vách phân cách giữa hai hốc mũi, do đó nếu bị lệch nhiều sang một bên sẽ dẫn đến luồng không khí hít thở phân phối không đều nhau dẫn đến cảm giác nghẹt mũi, khô mũi, đau mũi. Bên hốc mũi rộng hơn sẽ tiếp xúc với lượng dị ứng nguyên và vi trùng nhiều hơn, về lâu dài dẫn  tới viêm xoang.

Do đó, trong trường hợp của bạn, có thể có chỉ định phẫu thuật chỉnh hình vách ngăn để tránh bệnh trở nên nặng hơn. Đây là một phẫu thuật đơn giản, nhanh chóng.

Tuy nhiên, cần phải gây mê nên bệnh nhân cần phải được xét nghiệm máu, và chẩn đoán hình ảnh trước khi mổ.

Để biết cụ thể, bạn nên đến BV Đại học Y dược, khoa Tai Mũi Họng khám và điều trị phù hợp.

* Con trai tôi mới 1 tuổi, nhưng cháu thường xuyên bị chảy mũi nước, có lúc màu xanh, màu vàng và màu trắng. Đi khám bác sỹ nhi có cho thuốc uống nhưng dừng thuốc thì vài ngày sau lại bị lại, nhất là khi thời tiết thay đổi. Vậy cháu có khả năng bị viêm mũi dị ứng không? Với hiện tượng của cháu có thể xem là bệnh gì?
thanh tuyen(Đà Nẵng)
– Thạc sĩ – bác sĩ Võ Công Minh, khoa Tai Mũi Họng, Bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM:Trẻ em ở độ tuổi dưới 7 tuổi đặc biệt là tuổi nhũ nhi là giai đoạn trẻ tiếp xúc đầu tiên với môi trường xung quanh để giúp cơ thể tạo kháng thể. Do đó giai đoạn này trẻ thường mắc những bệnh lý liên quan đến vùng tai mũi họng như: chảy mũi, nghẹt mũi, đau họng, sốt, chảy mủ tai… những đợt bệnh này có thể tái phát nhiều lần trong khoảng thời gian ngắn. Do đó không thể nói là bé bị mắc bệnh viêm mũi dị ứng.

Bạn nên đưa bé đến BV chuyên khoa Tai mũi họng để được nội soi tầm soát phì đại VA và amidan để phát hiện sớm và điều trị phù hợp cho bé.

* Tôi thường buổi sáng khi ngủ dậy bị hắt hơi và chảy nước mũi. Sau đó xì vài lần thì hết, cả ngày không bị nữa. Đi khám vài nơi cho thuốc uống cũng không khỏi. Xin bác sĩ cho biết nguyên nhân và cách điều trị.
Hà Quốc(39/52 Thống Nhất, Phường 3, Vũng Tàu)
– PGS.TS – bác sĩ Phạm Kiên Hữu, Trưởng khoa Tai Mũi Họng, Bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM: 

Nếu bạn chỉ hắt hơi, chảy nước mũi mà không ngứa mũi, ngứa mắt hay ngứa họng, không có xuất hiện triệu chứng này khi bạn hít phải bụi, khói, mùi hôi, mùi thơm,… và chỉ xuất hiện một lần trong ngày khi bước ra khỏi giường thì nhiều khả năng là bạn bị bệnh viêm mũi vận mạch.Nguyên nhân là do tình trạng phù nề và gia tăng chất tiết của niêm mạc mũi khi tiếp xúc với sự thay đổi đột ngột nhiệt độ không khí, thức ăn, bia rượu, rối loạn nội tiết, hoặc là sự kích xúc về tâm lý…

Trong trường hợp của bạn, mỗi sáng, trước khi bước ra khỏi giường, bạn nên ở trên giường làm vài động tác thể dục nhẹ cho ấm người. Sau khi ra khỏi giường, bạn nên uống một ly nước ấm, nếu triệu chứng vẫn không giảm, bạn có thể dùng một số thuốc kháng histamine (Clarityne, Telfast, Xyzal…) hoặc có thể dùng thuốc corticoid để xịt mũi tại chỗ (Nasonex, Avamys, Rhinocort).

* Tôi bị viêm mũi dị ứng đã 20 năm nay rồi, điều trị bằng đủ cách tây y, đông y những vẫn không hết, hiện nay bệnh càng nặng thêm, nhờ bác sĩ tư vấn cách điều trị hiệu quả hơn.
Ngô Thị Thu (Phường Hòa Thuận, TP Tam Kỳ, Quảng Nam)
– Thạc sĩ – bác sĩ Võ Công Minh, khoa Tai Mũi Họng, Bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM:Điều trị viêm mũi dị ứng là một quá trình lâu dài và gồm nhiều mức độ.

Trước tiên, bạn cần tránh tiếp xúc trực tiếp với dị ứng nguyên. Ví dụ như khi ra đường tham gia giao thông thì mang khẩu trang, hạn chế tiếp xúc với chó mèo, tránh làm việc hoặc ngủ với máy lạnh, tắm đêm…

Sau khi đã phòng tránh, BS sẽ dùng thuốc điều trị tùy theo triệu chứng của bạn.

Thứ hai, nếu bạn nghẹt mũi thì sẽ dùng những loại thuốc có tác dụng co mạch tại chỗ, nếu nhảy mũi hoặc chảy mũi thì dùng những loại thuốc có tác dụng kháng Histamine như: Loratadin, Fexodenadine, Cetirizin, Chlopheniramine…

Ngoài ra, nếu có ho khạc đàm thì có thể dùng thuốc long đàm và thuốc ho có nguồn gốc thảo mộc. Nếu viêm mạc mũi phù nề xuất tiết nhiều có thể dùng corticoid tại chỗ hoặc toàn thân.

Thứ ba, điều trị bằng liệu pháp miễn dịch giúp làm quen và không còn kháng với dị ứng nguyên nữa. Đây là phương pháp hiệu quả (thành công đến 90%), tuy nhiên tại Việt Nam vẫn chưa áp dụng.

* Tôi bị VMDƯ đã hơn 10 năm, bệnh ngày càng nhiều, mới đầu còn bị theo mùa, hiện giờ hầu như bị quanh năm. Sử dụng thuốc uống, thuốc xịt mũi… theo chỉ định của BS đều không khỏi bệnh. Nghe nói Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM có nghiên cứu cấy dị nguyên vào cơ thể người bị bệnh viêm mũi dị ứng để ngăn chặn bệnh. Xin hỏi hiện nay tại quý Bệnh viện có thực hiện phương pháp này không, hiệu quả như thế nào? Xin cảm ơn.
dnhchaudg@yahoo.com.vn(Mỹ Bình, Long Xuyên, An Giang)
– Thạc sĩ – bác sĩ Võ Công Minh, khoa Tai Mũi Họng, Bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM:Theo như mô tả bạn đã bị viêm mũi dị ứng hơn 10, bệnh ngày càng nặng dần không đáp ứng với thuốc uống và thuốc xịt mũi.

Hiện nay phương pháp điều trị viêm mũi dị ứng hiệu quả nhất là tránh tiếp xúc trực tiếp với dị ứng nguyên (ví dụ như: phấn hoa, bụi nhà, lông chó mèo…). Nếu khó tránh tiếp xúc thì người ta có phương pháp tập cho cơ thể làm quen dần với dị nguyên (còn gọi là miễn dịch liệu pháp).

Phương pháp này dùng dị nguyên nhỏ dưới lưỡi hoặc tiêm dưới da với liều tăng dần giúp cho cơ thể quen dần và không còn dị ứng với dị nguyên đó nữa. Đây là phương pháp điều mới đã được dùng nhiều ở các nước Mỹ và châu Âu, nhưng vẫn còn đang ở giai đoạn nguyên cứu ở Việt Nam và chưa được áp dụng chính thức trên người cho người bệnh.

Bạn nên đến khám ở BV Đại học Y dược để khám và điều trị.

* Tôi thường bị hắt hơi, chảy nước mũi (trong suốt, không hôi), nhức khoang mũi, có khi nhức đầu. Đi khám bác sĩ bảo bị viêm mũi dị ứng, uống thuốc thì đỡ, hết thuốc lại nhức không chịu được. Tôi nhỏ mũi nước muối sinh lý thì không hết nhức nhưng nhỏ nước muối mặn hơn thì đỡ nhiều. Tôi băn khoăn không biết việc nhỏ nước muối mặn vào mũi kéo dài như vậy có tác hại không?Mong được tư vấn, xin cám ơn các bác sĩ và tòa soạn. Trân trọng

Ngọc Thúy(Đà Lạt)
– PGS.TS – bác sĩ Phạm Kiên Hữu, Trưởng khoa Tai Mũi Họng, Bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM:

Việc rửa mũi bằng nước mũi sinh lý đối với các bệnh nhân viêm mũi dị ứng có tác dụng rửa sạch bề mặt niêm mạc mũi, ngăn ngừa hiện tượng tiếp xúc giữa dị nguyên với niêm mạc mũi; tránh được phản ứng quá mẫn gây nên các triệu chứng khó chịu của bệnh.Như vậy, để đạt được mục đích này thì dung dịch nước muối đẳng trương ít gây khó chịu hơn so với dung dịch ưu trương (nồng độ cao). Nhưng vì dung dịch ưu trương có tác dụng làm co niêm mạc, hốc mũi thoáng hơn, các lỗ thông xoang mở rộng, tái lập lại sự dẫn lưu chất nhầy, làm giảm triệu chứng xung huyết mũi gây nhức đầu.

Theo trình bày của bạn, tôi nghĩ triệu chứng của bạn là do tình trạng phù nề niêm mạc mũi, một trong những biểu hiện của bệnh viêm mũi dị ứng gây nên.

Bạn nên tới phòng khám Tai mũi họng để xác định nguyên nhân gây nghẹt mũi nhiều để có hướng điều trị thích hợp.

Bạn có thể thử thay thế dung dịch nước muối ưu trương bằng các dung dịch corticoid xịt mũi (Nasonex, Rhinocort, Avamys).

* Tôi bị viêm mũi dị ứng do thời tiết thay đổi, xin cho biết điều trị có dứt điểm được không? Đến BV ĐH Y dược khám, điều trị ngoại trú được không? Cảm ơn.
trần trọng(Ban CHQS huyện Hàm Tân, tỉnh Bình Thuận)

– Thạc sĩ – bác sĩ Võ Công Minh, khoa Tai Mũi Họng, Bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM:

Viêm mũi dị ứng có hai biểu hiện chủ yếu là viêm mũi dị ứng thường xuyên và viêm mũi dị ứng không thường xuyên (theo mùa).

Do bạn bị viêm mũi dị ứng do thời tiết thay đổi cho nên bệnh có thể quay trở lại mỗi khi trời trở lạnh hay mưa khó điều trị dứt điểm được.

Tuy nhiên, khi đến khám BS, bạn sẽ được tư vấn và kê toa thuốc tây y có tác dụng kháng dị ứng, kháng viêm tại chỗ giúp làm giảm độ nặng và số lần tái phát của những đợt viêm mũi dị ứng của bạn.

Hiện tại BV Đại học Y dược có khám và điều trị ngoại trú bệnh viêm mũi dị ứng.

Để biết thêm chi tiết bạn liên hệ Phòng khám Tai mũi họng để được tư vấn thêm.

* Viêm mũi dị ứng khiến tôi luôn nhức đầu, buồn ngủ, khó chịu, uể oải, rất ảnh hưởng đến công việc và sinh hoạt hằng ngày. Mặc dù đã hết sức giữ gìn, nhưng công việc của tôi thường làm trong môi trường khó bụi nên bệnh vẫn không hề thuyên giảm. Xin bác sĩ tư vấn để đối phó với căn bệnh phiền toái này mà không ảnh hưởng đến công việc hiện tại?
Hồng Nhân(Bình Chánh, TP.HCM)
– PGS.TS – bác sĩ Phạm Kiên Hữu, Trưởng khoa Tai Mũi Họng, Bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM: 

Viêm mũi dị ứng là bệnh lý do phản ứng quá mức của hệ thống niêm mạc mũi đối với những tác nhân “lạ” qua trung gian IgE bởi vì hệ thống bảo vệ cơ thể này cũng rất cần thiết để cơ thể chống lại những tác nhân lạ có hại xâm nhập cơ thể nên việc điều trị chỉ là giảm bớt các phản ứng quá mức này.Việc điều trị bệnh viêm mũi dị ứng được thực hiện theo những phương cách sau đây:

– Tránh niêm mạc mũi phải tiếp xúc với các tác nhân gây nên phản ứng dị ứng (dị nguyên), thí dụ như đeo khẩu trang, giữ vệ sinh môi trường sinh sống làm việc, tránh tiếp xúc với những mùi lạ, bụi, khói, chất ô nhiễm.

Bởi vì đây là một biện pháp rất khó thực hiện triệt để nên việc điều trị cho bệnh nhân hiện nay thường được điều trị theo hai hướng còn lại.

– Dùng thuốc để giảm bớt những triệu chứng khó chịu do bệnh viêm mũi dị ứng gây nên.

Ngăn ngừa các triệu chứng khó chịu do sự phóng thích histamine thuốc kháng histamine (Loratadine, Terfenadin, Desloratadine…).

Thuốc chống nghẹt mũi: thuốc co mạch tại chỗ hay toàn thân, Thuốc corticoid xịt mũi tại chỗ (Nasonex, Rhinocort, Fluticasone, Budesonide…) hay toàn thân (Prednisone, Medirol…).

– Giải mẫn cảm: Đây là phương pháp điều trị triệt để nhất, giúp cho bệnh nhân viêm mũi dị ứng được khỏi bệnh, bệnh nhân sẽ được tập làm quen (tiếp xúc với dị nguyên với nồng độ tăng dần qua đường dứơi da hoặc dưới lưỡi).

Tuy nhiên, phương pháp này đòi hỏi bệnh nhân phải kiên trì thực hiện giải mẫn cảm trong thời gian dài, có khi nhiều năm.

* Tôi năm nay 29 tuổi. Hầu như ngày nào tôi cũng chảy nước mũi (không nhiều nhưng ngày nào cũng có). Gần đây tôi có cảm giác hôi thối, lúc nào cũng có đờm ở trong cổ họng. Xin bác sĩ cho biết cách chữa trị và cách giữ cho mũi luôn khỏe.
kim oanh(TP.HCM)
– Thạc sĩ – bác sĩ Võ Công Minh, khoa Tai Mũi Họng, Bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM:Theo như mô tả, bạn có thể đã mắc bệnh viêm mũi xoang mạn tính (trong đó bao gồm viêm mũi dị ứng). Gần đây triệu chứng của bạn nặng hơn lúc nào cũng có đàm trong họng, cảm giác hôi thối mũi có lẽ là do bạn đã bị viêm mũi xoang bội nhiễm.

Nguyên nhân có thể do bạn chưa điều trị kịp thời nên để bệnh trở nặng.

Bạn nên đến BV chuyên khoa tai mũi họng để khám và điều trị.

* Cháu bị nghẹt mũi đã 3 tuần nay, rất khó chịu vì không thở (bằng mũi) được và chỉ dùng thuốc nhỏ mũi Rhinex nhỏ. Mỗi lần nhỏ sẽ hết nghẹt mũi ngay, dễ thở lại nhưng chỉ được khoảng 2-3 tiếng là lại bị lại. Cháu có thử nhiều loại thuốc nhỏ mũi khác nhưng đều không hiệu quả, chỉ có Rhinex mới hiệu quả với cháu. Thỉnh thoảng có nghẹt mũi kèm theo chảy nước mũi hoặc ngứa bên trong dẫn đến hắt xì hơi liên tục. Cháu bị như vậy đã lâu, khoảng 7 năm rồi, cứ thỉnh thoảng cháu lại bị như vậy, có lần thì 1-2 ngày là hết, có lần 2-3 tuần hoặc hơn mới hết. Đặc biệt khi thời tiết sắp thay đổi là hay bị.Xin hỏi các bác sĩ đó có phải là triệu chứng của viêm mũi dị ứng không? Cách điều trị, khám bệnh và uống thuốc thế nào để dứt điểm? Xin cám ơn các bác sĩ.

Hà Trịnh(Hà nội)
– Thạc sĩ – bác sĩ Võ Công Minh, khoa Tai Mũi Họng, Bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM:Nghẹt mũi là triệu chứng của bệnh lý vùng mũi xoang. Tùy theo thời gian và đặc điểm của bệnh, chúng ta có những cách điều trị khác nhau.

Đối với trường hợp của bạn, dùng Rhinex có thành phần là thuốc co mạch tại chỗ có tác dụng làm giảm ngay nghẹt mũi, phù nề niêm mạc tuy nhiên nếu dùng lâu sẽ gây hại dẫn đến lệ thuộc thuốc.

Bạn nên đến khám tại BV Tai Mũi Họng để các BS khám và điều trị dùng thuốc kháng dị ứng hay kháng viêm tại chỗ phù hợp. Tránh tùy tiện dùng thuốc nhỏ mũi sẽ dẫn đến bệnh viêm mũi phù nề quá phát rất khó điều trị.

* Thưa bác sỹ, tôi bị bênh viêm mũi dị ứng đã lâu, nhưng không chữa khỏi; hiện tượng ngứa mũi, hắt hơi, nhiều khi chảy mũi trong suốt, đêm hay bị ngạt mũi, xin bác sỹ tư vấn và hướng dẫn cho tôi nêm chữa ở đâu và như thế nào.
Trần Thị kim khuê(Quảng Ngãi)
– Thạc sĩ – bác sĩ Võ Công Minh, khoa Tai Mũi Họng, Bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM:Theo như mô tả thì chị đã có những triệu chứng tương đối điển hình của bệnh viêm mũi dị ứng mức độ từ trung bình đến nặng. Chị nên đến BV Đại học Y Dược để được khám, nội soi, chụp CT scan (nếu cần) để chẩn đoán và điều trị phù hợp.

* Làm thế nào để phân biệt viêm mũi dị ứng và cảm cúm?
Minh Thành(TP.HCM)
– Thạc sĩ – bác sĩ Võ Công Minh, khoa Tai Mũi Họng, Bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM:Viêm mũi dị ứng và cảm cúm khác nhau ở những điểm sau:

– Viêm mũi dị ứng thường có thể xảy ra theo mùa kéo dài từ vài ngày đến vài tháng còn cảm cúm thường xảy ra từ 3-14 ngày sau đó tự khỏi.

-Viêm mũi dị ứng có những triệu chứng điển hình như sau: ngứa mũi, chảy mũi, nghẹt mũi, nhảy mũi. Ngoài ra những triệu chứng phụ khác ít gặp như: đau họng, khạc đàm, nhức đầu, ho, sốt. Trong khi đó cảm cúm thường ho, sốt, đau họng nhiều hơn so với viêm mũi dị ứng.

– Viêm mũi dị ứng xảy ra ngay sau khi tiếp xúc với dị ứng nguyên còn cảm cúm thường xảy ra vài ngày khi tiếp xúc với người bệnh cúm.

– Điều trị viêm mũi dị ứng điều trị lâu dài từ vài tháng đến 1 năm còn cảm cúm thường điều trị chủ yếu là nâng đỡ tổng trạng, nghỉ ngơi cho đến khi bệnh tự khỏi.

2,9 tỉ lít bia một năm và bệnh xơ gan

Báo chí đưa tin, năm 2013, Việt Nam tiêu thụ hết 2,9 tỉ lít bia, tình hình tiêu thụ bia trong năm 2013 ổn định và tăng trưởng 7,4%.

Như vậy, trung bình mỗi người trong số 90 triệu dân Việt Nam tiêu thụ hết 107 lon bia trong năm 2013, chắc cũng thuộc hàng có “số má” trên thế giới chứ nhỉ?

Đấy là chưa kể đến một bộ phận không nhỏ người Việt Nam không thích uống bia do quen với đế, cuốc lủi, bàu đá… số khác không thích bia vì nặng bụng, chỉ thích rượu vang từ vang Úc, Pháp đến vang Ý, Chi lê… hoặc rượu mạnh như Vodka, Henessy, Jonhny Walker, Chivas và hàng trăm nhãn hiệu rượu khác trên thế giới.

2,9 tỉ lít bia một năm và bệnh xơ gan - 1

Không có một thống kê nào cho thấy có bao nhiêu gia đình Việt Nam ly tán vì bia rượu.

Năm 2013 trôi qua với bao nhiêu khó khăn về kinh tế với hơn 60.000 doanh nghiệp không còn khả năng hoạt động, mật độ thiên tai dày đặc với 15 cơn bão, tai họa lũ lụt với hàng nhiều chục người chết.

Câu Lạc bộ Doanh nhân Sài Gòn, niềm tự hào của giới Doanh nhân Việt Nam, đã có một lễ kỉ niệm ngày Doanh nhân khá buồn tẻ với số lượng người tham dự ít ỏi, đến nỗi mà mọi người phải an ủi nhau: chúng ta phải mừng khi chúng ta còn được ngồi ở đây. Những con số, những hình ảnh nói trên có vẻ không phù hợp với lượng bia tiêu thụ của người dân Việt Nam, với tình hình tiêu thụ bia “ổn định và tăng trưởng 7,4%”.

Cùng với số lượng xe gắn máy ngày càng tăng, lượng bia rượu tiêu thụ tăng đã dẫn đến số lượng các trường hợp chấn thương sọ não của chúng ta luôn đứng hàng đầu thế giới.

Tất cả các bác sĩ trên thế giới mà chúng tôi đã gặp, từ bất cứ quốc gia nào, đều phải kinh ngạc với số lượng chấn thương sọ não mà các bác sĩ Việt Nam phải giải quyết. Gần đây, các số liệu về chấn thương cột sống cổ cũng đưa các bác sĩ Việt Nam lên hàng đầu thế giới về số lượng điều trị, số lượng mổ. Đã có một vài công trình nghiên cứu cho thấy mối tương quan giữa việc sử dụng bia rượu với số lượng các vụ tai nạn giao thông dẫn đến chấn thương sọ não và chấn thương cột sống cổ.

Tuy nhiên, cho dù kết luận là có tương quan nhưng vẫn còn chưa đủ độ chính xác, vì đa số các tai nạn giao thông đều có liên quan đến bia rượu mà không được tính trong các nghiên cứu đó, bao gồm các trường hợp người gây ra tai nạn say bia rượu hoặc những hành vi của người say bia rượu làm cho tai nạn xảy ra giữa những người không uống bia rượu trước đó.

Chúng ta đưa ra chương trình chống viêm gan siêu vi với mục tiêu giảm tỉ lệ xơ gan, giảm tỉ lệ ung thư gan, nhưng chúng ta quên mất một mảng nguyên nhân lớn gây xơ gan và hàng loạt các vấn đề về sức khỏe khác: đó là bia, rượu.

Là một bác sĩ phẫu thuật, dù rằng đã nỗ lực hết sức, nhưng rất nhiều lần tôi đành phải ngậm ngùi đặt dao xuống, bất lực nhìn người bệnh quằn quại trong đau đớn chỉ vì bệnh nhân suy gan nặng, không có khả năng đông máu, không còn khả năng thải thuốc mê, hoặc sẽ không thể lành vết mổ… Thật đáng buồn là tất cả các trường hợp tôi gặp đều có cùng một nguyên nhân: bia và rượu.

Không có một thống kê nào cho thấy có bao nhiêu gia đình Việt Nam ly tán vì bia rượu. Cũng chưa có một thống kê nào cho biết có bao nhiêu vụ bạo hành gia đình liên quan đến bia rượu, bao nhiêu vụ đánh lộn, đâm chém, thậm chí là dùng vũ khí quân dụng để bắn nhau vì bia rượu. Một bộ phận không nhỏ người nghèo trong xã hội chìm đắm trong bia rượu, là nạn nhân và đồng thời là thủ phạm của thất học, đói nghèo, lạc hậu…

Không biết các nhà máy bia rượu đóng góp bao nhiêu cho ngân khố quốc gia, không biết nó có bù đắp nổi những thiệt hại mà xã hội phải gánh chịu hay không.

Chưa ai thống kê mỗi năm chúng ta phải bỏ ra bao nhiêu tiền để chạy chữa cho các trường hợp tai nạn do bia rượu gây ra, bao nhiêu tiền để chữa trị cho những người bệnh xơ gan do rượu, loạn tâm thần do rượu… Cũng chẳng ai tính được mức độ thiệt hại của các tác động tiêu cực khác của bia rượu không thể tính ra được thành tiền.

Niềm vui trước mắt do bia rượu mang lại, khả năng làm cho tạm quên thực tại, khả năng biến con người nhút nhát trở thành kẻ yêng hùng… làm chúng ta mờ mắt, làm chúng ta quên đi hàng ngàn lí do để không uống bia rượu. Và chúng ta cứ thế mà dzô… dzô…

Theo Bác sĩ Võ Xuân Sơn (Sức khỏe Đời sống)

Chữa trị viêm xoang cùng nước xông từ gừng

Bí quyết được lấy từ công dụng của gừng đấy!

Chữa trị viêm xoang cùng nước xông từ gừng 1

Lưu ý!

– Hơi nóng từ nước gừng sẽ làm giảm viêm sưng lớp màng nhầy, làm giảm sự tắc nghẽn các chất dịch trong xoang.

– Các bạn nên thực hiện lặp lại khoảng 3-5 lần, mỗi lần 8s. Chú ý rửa sạch mặt sau khi thực hiện.

– Công thức có thể sử dụng hàng ngày.

– Đừng quên thử một phần nhỏ hỗn hợp để đảm bảo mình không bị dị ứng với thành phần nào nhé!

Biến chứng nguy hiểm do thói lạm dụng thuốc nhỏ mũi

Không phải bệnh nào cũng tự chữa tại nhà được !

Biến chứng nguy hiểm do thói lạm dụng thuốc nhỏ mũi 1 Một tháng trước, vì thời tiết lạnh nên em bị sổ mũi rồi dẫn đến viêm cả ổ mũi. Mọi khi em vẫn dùng nước biển để xịt nhưng vì lâu có tác dụng nên em chuyển sang dùng thuốc nhỏ mũi kháng sinh. Tuy nhiên, sau khi hết sổ mũi thì em lại vướng phải chứng nghẹt mũi. Hầu như sáng nào em cũng phải thức dậy từ rất sớm vì không thở được. Cho đến nay, bệnh vẫn chưa khỏi hẳn mà chỉ đỡ sau mỗi lần nhỏ thuốc thôi. Mong bác sĩ giải đáp liệu có phải em đã bị viêm mũi mãn tính rồi không và cách chữa trị ra sao ạ? Em xin cảm ơn! (babygo…@gmail.com)
Biến chứng nguy hiểm do thói lạm dụng thuốc nhỏ mũi 2 Chào em,Nước ta vốn có khí hậu nhiệt đới gió mùa nóng ẩm, khi chuyển mùa thì nóng lạnh thất thường nên hay gây ra viêm mũi họng. Khi mắc bệnh này, hầu như mọi người đều nghĩ bệnh đơn giản nên thường tự mua thuốc ở hiệu thuốc hoặc được bác sĩ kê đơn 1 lần rồi tự mua dùng những lần tiếp theo mà không chịu đi tái khám lần nữa.

Tuy nhiên, họ không biết rằng mỗi loại thuốc nhỏ, xịt mũi chứa các thành phần khác nhau và cách dùng chúng trong trường hợp nào, kéo dài bao lâu thì tốt cho mũi mà vẫn an toàn phụ thuộc vào chính các thành phần trong đó.

Viêm mũi thường biểu hiện 3 triệu chứng chính là hắt hơi, chảy mũi và ngạt mũi. Dựa vào bản chất thành phần trong lọ thuốc xịt, nhỏ mũi thì trong hàng chục loại thuốc có trên thị trường chỉ nằm gọn trong 4 nhóm sau:

– Thuốc co mạch (ví dụ naphazoline, oxymethazoline, xylomethazoline): Đặc điểm chung của các thuốc này là có tính chất co mạch, qua đó làm giảm sung huyết các cuốn mũi, giúp thông mũi nhanh ngay sau khi dùng vài phút, tác dụng kéo dài từ 8 – 12 tiếng nên dùng 2 – 3 lần/ngày là đủ. Thuốc này chỉ làm thông mũi mà không có tác dụng đối với các triệu chứng khác của viêm mũi. Ngoài ra, các thuốc này đều có chung tác dụng phụ là làm mất tính đàn hồi niêm mạc mũi, gây phì đại cuốn mũi, nhất là khi dùng thường xuyên và kéo dài. Do đó, chỉ nên dùng khi thật sự ngạt mũi nhiều, ảnh hưởng đến sinh hoạt.

– Thuốc corticosteroid: chống viêm, chống dị ứng, do đó có tác dụng giảm cả 3 triệu chứng là hắt hơi, chảy mũi và ngạt mũi. Dòng thuốc này không có tác dụng ngay sau khi dùng, mà phải đợi sau 3 – 5 ngày.

Vì vậy, thuốc này có thể dùng kéo dài, thường được kê cho các loại viêm mũi mạn tính như viêm mũi dị ứng, viêm mũi vận mạch, polyp mũi… Tuy nhiên, thuốc vẫn có thể gây ra một số tác dụng phụ như rát mũi, khô mũi, chảy máu mũi, dùng lâu có thể nấm họng, với một số người nhạy cảm với các thành phần thuốc có thể gây buồn nôn và kích ứng dạ dày.

– Thuốc hỗn hợp: Thường do các hãng dược pha chế hỗn hợp thuốc corticosteroid, kháng sinh và co mạch với nhau. Các thuốc này ngoài tác dụng thông mũi thì còn chống viêm, chống dị ứng và kháng khuẩn. Tuy nhiên, thuốc cũng gây tác dụng phụ mất tính đàn hồi niêm mạc mũi, quá phát cuốn mũi khi dùng kéo dài.

– Nước muối sinh lý: Là các chế phẩm chứa nước muối ở nồng độ đẳng trương so với dịch cơ thể người, có thể là từ các nguồn thiên nhiên (nước biển sâu) hoặc do tổng hợp. Chế phẩm này có tác dụng làm sạch mũi, làm loãng dịch tiết trong mũi và chống khô mũi. Các dịch tiết và bụi bẩn sẽ được tống ra khỏi mũi thông qua việc xì mũi, hắt hơi hoặc hút rửa mũi. Trên lý thuyết thì các chế phẩm này không có tác dụng phụ.

Vì thế bác sĩ Mèo khuyên em nên đến bệnh viện chuyên khoa khám trực tiếp để nhận được chỉ định điều trị thích hợp chứ đừng nên tự ý sử dụng thuốc như hiện nay, nhằm tránh gặp phải những hậu quả đáng tiếc.

Chúc em sớm khỏi bệnh và khỏe mạnh!

Chữa viêm xoang bằng bài thuốc dân gian

Không có điều kiện đi khám bệnh nên dù thấy tôi hay sụt sịt, nước mũi chảy ra nhiều mọi người trong nhà vẫn chỉ nghĩ tôi bị sổ mũi thông thường. Lâu dần, tình trạng ấy của tôi kéo dài được 3 năm, từ khi tôi học lớp 9 cho đến khi học lớp 11.

Chữa viêm xoang bằng bài thuốc dân gian

 

Thấy con ngày nào cũng sụt sịt, nước mũi chảy ra nhiều đến nỗi đi đâu cũng phải mang theo khăn mùi xoa, bố mẹ tôi bắt đầu lo lắng. Họ sắp xếp công việc để đưa tôi đi khám và rồi tá hỏa khi nhận được tờ giấy kết luận của bác sỹ. Tôi bị viêm đa xoang mủ mạn tính.

 

Theo lời bác sỹ, mỗi tuần 3 lần (vì tôi đang đi học) bố mẹ phải đưa tôi lên bệnh viện Hòa Bình (Hải Dương) để hút dịch nhầy trong mũi, nhỏ thuốc và làm thêm vài phương pháp điều trị nữa. Nhà không có xe máy, họ phải thuê xe để chở tôi đi. Tôi cứ đi đi về về như thế trong cả tháng trời mà hiệu quả cũng chẳng được là bao.

 

Được 1 tháng sau khi ngưng thuốc, bệnh của tôi lại trở lại như trước khi đi viện. Dịch ở trong mũi tiết ra rất nhiều, có màu xanh như mủ và mùi tanh hôi rất khó chịu. Cả gia đình dường như đã hết hi vọng, tôi cũng chấp nhận sẽ sống chung với nó cho đến khi có thể kiếm đủ tiền lên bệnh viện tuyến trên điều trị.

 

Nhìn con gái tối ngày khổ sở với bệnh tật, mẹ tôi xót xa lắm. Nghe mọi người xung quanh mách về cách chữa viêm xoang đơn giản mà hiệu quả, nhiều người đã khỏi bằng cách dùng hoa tím của cây cứt lợn (xuyến chi) và hoa trắng của cây vòi voi, mẹ tôi bèn làm thử.

 

Hoa cứt lợn tím

Hoa cứt lợn tím

Hoa trắng cây vòi voi

Hoa trắng cây vòi voi

 

Hàng ngày mẹ tôi đều đi tìm hai thứ ấy về và rửa sạch, để ráo nước rồi cho vào giã cùng nhau, thêm vài ba hạt muối rồi chắt lấy nước cốt. Theo lời mẹ dặn, tôi rửa sạch hai cánh mũi bằng nước muối loãng pha ấm rồi lau khô trước khi nhỏ nước thuốc này vào.

Ban đầu nhỏ thứ thuốc ấy, tôi có cảm giác đau buốt không chỉ ở mũi mà lên đến cả đỉnh đầu. Có lẽ vì tôi đã bị viêm xoang khá nặng. Dần dần cảm giác đau buốt giảm hẳn, tôi không còn bị chảy nước mũi như trước nữa, nước mũi trong hơn và những vết xoang cũng liền lại. Kiên trì chữa theo cách ấy hơn 1 tháng, ngày nào cũng nhỏ thuốc 5, 6 lần, tôi không còn bị sụt sịt và cũng không cần phải mang theo khăn mùi xoa nữa.

 

Mẹ tôi lo lắng tôi có thể sẽ bị tái phát lại nên tiếp tục kiếm lá thuốc về làm cho tôi thêm 2 tuần nữa. Cũng có khi mẹ bận nên 2 ngày mới đi lấy 2 thứ hoa đó về được. Hai tháng liên tục làm theo cách ấy, tôi đã khỏi hẳn bệnh. Bây giờ dù có trái gió, trở trời, tôi cũng chẳng bị chảy nước mũi như trước đây. Cái kết luận viêm đa xoang mủ mạn tính chẳng còn ám ảnh được tôi nữa.

 

Nhớ lại những ngày ấy, tôi vẫn còn thấy sợ hãi. Một cô nữ sinh cấp 3, duyên dáng mà lúc nào cũng phải mang theo khăn mùi xoa chỉ để… lau nước mũi. Tôi đâu dám mơ một ngày mình sẽ khỏi bệnh, tự tin nói chuyện với mọi người mà không e ngại điều gì.

 

Bài thuốc đó đơn giản, hai thứ hoa ấy cũng dễ tìm và khá phổ biến ở mỗi làng quê. Tôi muốn chia sẻ với bạn đọc, nhất là những ai đang bị viêm xoang như tôi trước đây có thể chữa cho bệnh khỏi hẳn và để viêm xoang không còn là nỗi khiếp sợ của nhiều người.

 

Theo ML

Gia đình

Xua tan chứng nghẹt mũi với liệu pháp thiên nhiên

Hiệu quả với những người hay bị bệnh nghẹt mũi khi thay đổi thời tiết

Xua tan chứng nghẹt mũi với liệu pháp thiên nhiên

Lưu ý:

– Các bạn nên tìm mua tinh dầu ở những nơi có uy tín để đảm bảo chất lượng và bảo quản tinh dầu trong lọ thuỷ tinh tối màu, tránh ánh sáng.

– Đừng quên thử một phần nhỏ trước khi sử dụng để đảm bảo mình không bị dị ứng với thành phần nào.